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“Alcool et épilepsie : pourquoi c’est un vrai risque pour votre cerveau”

par Bertilia CORREIA | Juin 26, 2025 | Boissons & Épilepsie : apaiser ou aggraver le cerveau ?

Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet parfois minimisé, mais essentiel lorsqu’on vit avec l’épilepsie ou qu’on accompagne une personne concernée : l’alcool. 🍷 Pourquoi l’alcool pose problème en cas d’épilepsie ? Même consommé en petite quantité, l’alcool agit...

Alimentation ultra-transformée : un danger pour le GABA et l’épilepsie ?

par Bertilia CORREIA | Juin 19, 2025 | Les impacts de l'alimentation sur l'épilepsie

Trop d’aliments ultra-transformés nuisent au GABA, affaiblissent le cerveau et peuvent favoriser les crises d’épilepsie. Découvrez pourquoi. Dans cet article, je vous parle d’un duo explosif pour notre équilibre nerveux … : les AUT, les Aliments Ultra...

Mieux comprendre les effets des aliments ultra transformés sur notre cerveau

par Bertilia CORREIA | Juin 12, 2025 | Les impacts de l'alimentation sur l'épilepsie

Pourquoi les aliments ultra-transformés nuisent à notre cerveau (et comment l’acidité y joue un rôle caché) Aujourd’hui je vous parle d’un danger silencieux pour votre santé nerveuse : les Aliments Ultra Transformés. Faciles, rapides, bon marché…...

Pourquoi éviter les aliments ultra-transformés ?

par Bertilia CORREIA | Juin 6, 2025 | Les impacts de l'alimentation sur l'épilepsie

Aujourd’hui, plus de 60 % des aliments consommés dans les pays occidentaux sont des produits ultra-transformés : plats préparés, céréales raffinées, snacks sucrés ou salés, sodas, etc. Mais que provoquent-ils réellement dans notre organisme… et surtout dans notre...

Soigner l’épilepsie en suivant ses rythmes

par Bertilia CORREIA | Avr 16, 2025 | Quel mode de vie pour l'épileptique

Comme vous l’avez lu dans les précédents articles, notre organisme suit des cycles, inscrits dans notre ADN. Ne pas y faire attention, engendre une des causes de l’épilepsie : la neuro-inflammation. Ce terme sera toujours évoqué dans mes articles. Le but...
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